top of page
זמין אונליין

POLE & CONDITIONING

שעFront Hall

תיאור השירות

שיעור ייחודי בסטודיו - שיעור חיזוק הבנוי במיוחד לרקדנים על עמוד ואקזוטיק. בשיעור אנחנו עובדים על חיזוק שרירי ליבה, כתפיים וגב, וגם חיטוב לפלג גוף תחתון, והכל תוך מחשבה על האלמנטים שאחנו רוצים לעשות על העמוד. בנוסף, בשיעור נעבוד גם על שיפור/לימוד של אלמנטי בסיס בריקוד על עמוד ואזוטיק. השיעור מומלץ למתחילים שיכולים בשיעור זה לחזק את השרירים הנחוצים לתרגילים שילמדו במקביל בשיעורי עמוד. השיעור מומלץ גם למתקדמים לחיזק לקראת תרגילים מתקדמים יותר, מניעת פציעות וליטוש אלמנטים קיימים. שיעור חזק עם אנרגיות גבוהות!

מפגשים קרובים

מדיניות ביטולים

Cancelation 24 hours before session start - full refund. Cancelation less than 24 hours before session start - no refund.

פרטי איש הקשר

  • Pole Dance Theater Haifa ריקוד על עמוד בחיפה והצפון, טשרניחובסקי 37, חיפה, Israel

© 2021    Pole Dance Theater

© שימוש בחומרי האתר רק ברשות בעלי האתר

bottom of page